En fonction de la technique utilisée, les fleurs de CBD seront assimilées plus ou moins rapidement par votre organisme. Par exemple, lorsque vous l’ingérez directement après la cuisson ou en infusion, vous devrez d’abord la digérer. Le CBD va donc passer par votre système digestif, et notamment le foie, avant de pouvoir faire effet. Vous ressentirez donc les bienfaits plus tard, mais sur une durée plus longue. Pour des effets instantanés, vous pouvez vaporiser les fleurs de CBD. En inhalant directement les vapeurs, vous obtiendrez une sensation de bien-être plus rapide.
Faire une infusion avec des fleurs de CBD
La préparation d’une infusion avec des fleurs de CBD est l’une des façons les plus simples de profiter des bienfaits du CBD. Elle vous permet également d’adapter le dosage du CBD à vos besoins en utilisant plus ou moins de fleurs. Vous pouvez choisir des infusions toutes prêtes qui combinent plusieurs ingrédients ou acheter des fleurs de CBD seules pour créer une infusion personnalisée. Si vous optez pour cette deuxième méthode, vous pouvez ajouter d’autres ingrédients pour relever le goût ou bénéficier des effets naturels d’autres plantes, fruits et épices.
Pour infuser des fleurs de CBD, vous devez d’abord les broyer en fines miettes afin qu’elles libèrent plus facilement ses arômes et ses propriétés. Placez ensuite vos fleurs broyées dans une boule à thé, un infuseur ou un filtre. C’est à ce moment que vous pouvez ajouter d’autres ingrédients, également en miettes ou en poudre. Vous pouvez également faire tomber des morceaux de fruits directement dans votre tasse, votre pichet ou votre théière. Pour que votre CBD soit bien assimilé, vous devez ajouter une matière grasse à votre préparation. Vous pouvez utiliser le lait, la crème ou le beurre de votre choix.
Lorsque vous avez fait votre choix, il suffit de le chauffer puis de laisser infuser vos fleurs de CBD pendant 5 à 10 minutes. Vous obtiendrez ainsi une boisson chaude, réconfortante et gourmande à déguster !
Utiliser les fleurs de CBD dans la cuisine
Une autre façon de consommer les fleurs de CBD est de les cuisiner. Ainsi, au lieu de les boire, vous pouvez les manger. Avec cette technique, vous digérerez également le CBD et aurez donc des effets plus lents, mais plus durables. Là encore, vous pouvez doser le CBD comme vous le souhaitez en fonction de vos besoins et de ce que vous ressentez en utilisant plus ou moins de fleurs.
Comme pour une infusion, vous devrez combiner vos fleurs de CBD avec une substance grasse. Le plus simple est de réaliser des pâtisseries en créant au préalable du beurre enrichi en CBD. Pour cela, il faut réduire en poudre les fleurs de CBD, faire fondre votre beurre et mélanger les deux. Laissez votre mélange infuser à feu doux, plus vous le laissez mijoter longtemps, plus les effets du CBD seront intenses. Filtrez ensuite le mélange pour ne récupérer que le beurre infusé. Vous pouvez maintenant le placer au réfrigérateur pour qu’il reprenne une forme solide et faire ensuite des gâteaux, des biscuits ou des tartes.
Avant d’utiliser les fleurs de CBD en cuisine, vous pouvez les carboxyler. Cette étape permet de les rendre comestibles lorsque vous avez l’intention de les cuisiner dans une préparation. Pour carboxyler vos fleurs, vous devez les faire sécher au four à 120° pendant au moins 30-40 minutes.
Pulvériser la fleur de CBD pour l’inhaler
Si vous avez l’habitude de fumer, et surtout de vaper, alors sachez qu’il est également possible de vaporiser les fleurs de CBD. Cette utilisation vous permet d’inhaler de la vapeur enrichie en CBD, et non de la fumée, ce qui est beaucoup moins nocif.
Si vous voulez vaporiser vos fleurs, vous allez avoir besoin d’un vaporisateur de matériel végétal. Ces petits appareils peuvent être réglés à une variété de températures, pour les fleurs de CBD vous voudrez choisir autour de 170°. Pendant que votre vaporisateur préchauffe, vous pouvez commencer à préparer vos fleurs. Prenez la quantité de fleurs de votre choix et hachez-les. Vous pouvez utiliser un couteau ainsi qu’un broyeur manuel ou électrique pour obtenir un résultat plus précis. Pour aller plus vite, vous pouvez faire cette étape en une seule fois pour créer un stock prêt à l’emploi.
Maintenant que vos fleurs sont prêtes, suivez les instructions de votre vaporisateur pour les insérer dans la chambre. Il ne faut pas les serrer trop fort, sinon l’air ne pourra pas circuler. Voilà, vous pouvez profiter des avantages du CBD en utilisant votre vaporisateur et en aspirant la vapeur qu’il produit !
Vous connaissez maintenant toutes les façons d’utiliser les fleurs de CBD. La raison pour laquelle nous n’avons pas expliqué comment les fumer est que cette méthode est nocive et moins efficace que celles mentionnées dans notre article. En effet, lorsqu’elles brûlent, la fumée qu’elles dégagent est mauvaise pour vos poumons et donc pour votre santé. Grâce à toutes les méthodes mentionnées, vous pouvez profiter des vertus thérapeutiques du chanvre en toute sérénité.
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