La » pronation » est un mot obscur, mais il désigne en fait quelque chose que vos pieds font chaque fois que vous marchez ou courez. Lorsque chaque pied frappe le sol, la voûte plantaire (la zone incurvée la plus visible sur la face interne du pied) s’aplatit un peu pour absorber les chocs et vous aider à garder votre équilibre. En conséquence, le pied roule légèrement vers l’intérieur – le mouvement que les podologues appellent la pronation. Tout cela semble simple, n’est-ce pas ? Le problème est que la voûte plantaire de certaines personnes est particulièrement basse ou haute, …
Comment vérifier si vous avez une pronation anormale ?